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BADMINTON
Foi na Índia que o badminton
nasceu, com o nome de Poona . Oficiais ingleses a serviço
neste país gostaram do jogo e levaram-no para a Europa.
O "poona" passou a se chamar Badminton quando, na década de
1870, uma nova versão do esporte foi jogada na propriedade
de Badminton, pertencente ao Duque de Beaufort's, em
Gloucestershire, Inglaterra.
Em 1934 foi fundada a Federação Internacional de Badminton
(IBF), com nove membros: Canadá, Dinamarca, Escócia, França,
Holanda, Inglaterra, Nova Zelândia e País de Gales. Sua sede
se situa, logicamente, em Gloucestershire.
Nos anos seguintes mais países se tornaram membros,
especialmente após a estréia do esporte nas olimpíadas de
Barcelona, em 1992. Hoje em dia, existem 130 países membros
da IBF, e o número tende a crescer.
Existem, na atualidade, seis torneios principais promovidos
pela IBF: Thomas Cup (campeonato mundial masculino de
equipes), Uber Cup (campeonato mundial feminino de equipes),
Sudirman Cup (equipes mistas), World Championship, World
Juniors e World Grand Prix Finals.
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Em 1995 o badminton foi
incluído nos XII Jogos Pan-Americanos de Mar del Plata,
Argentina, e foi jogado novamente, em 1999, nos XIII Jogos
Pan-Americanos em Winnipeg, Canadá
Regras
1) Para começar o jogo:
- sorteie com uma moeda, ou peteca, ou gire a raquete. O
vencedor tem a opção de servir ou receber.
2) Posição na quadra no começo de um game :
- a pessoa que saca deve ficar dentro da área de saque no
lado direito da quadra (olhando para a rede). Quem recebe
fica dentro da área de serviço da quadra, na diagonal do
sacador. Nos jogos em duplas, o parceiro pode ficar em
qualquer lugar da quadra desde que não bloqueie a vista do
receptor.
3) Posição do sacador:
- se o placar do sacador for par, o serviço deve ser feito
do lado direito. Se for ímpar, do lado esquerdo. Nos jogos
em duplas, quando o placar da dupla for par, a dupla
permanece na posição inicial do jogo. Quando for ímpar,
invertem-se as posições. Isso, somente para a dupla que está
com o serviço.
4) O Saque:
- Os saques, no badminton, sempre são realizados na
diagonal, como no tênis.
- O serviço, tanto no jogo de simples quanto no de duplas,
inicia-se pelo lado direito da quadra do sacador, que deve
lançar a peteca, obliquamente, para o lado esquerdo da
quadra adversária, tomando-se por referência a visão do
sacador
- Vencendo o ponto, continua sacando o mesmo jogador,
devendo apenas inverter a sua posição na quadra. Sacará,
então, para o lado direito da quadra adversária.
- Havendo perda do ponto, o saque passa ao companheiro de
equipe, sem que haja modificação na posição dos jogadores.
- Perdendo este, também, seu saque, o serviço transfere-se à
equipe adversária. Desta forma:
a] perdendo o primeiro ponto, transfere-se o saque para o
companheiro de equipe do sacador;
b] perdendo o segundo ponto, finda o serviço da equipe, que
passa aos adversários.
- Há, porém, uma exceção. No primeiro saque de cada game , a
perda do ponto importa a perda do serviço, que passa
automaticamente à equipe contrária, sem que o companheiro do
primeiro sacador sirva.
- O receptor não deve se mexer até que o sacador golpeie a
peteca. O sacador tem que: a) manter parte ou ambos os pés
numa posição imóvel no chão; b) acertar a base da peteca
primeiro; c) acertar a peteca abaixo da sua linha de
cintura; d) acertar a peteca abaixo da linha da mão que
segura a raquete; e) manter o movimento contínuo da raquete,
não podendo enganar o adversário.
- sempre que uma equipe saca à direita, isto significa que
sua contagem - no momento do saque - é par. Se o saque é
pela esquerda a pontuação, necessariamente, será ímpar.
5) Durante o jogo:
- se o jogador ganhar a disputa da jogada ( rally ), ele
marca um ponto, mudando o lado do serviço e continuando a
sacar. Se ele perde o rally , seu oponente passa a sacar e
nenhum ponto é marcado. Nos jogos em duplas, se a dupla
sacadora ganhar o rally , um ponto é marcado e o sacador
muda de lado e continua a servir. Se eles perderem o rally,
o saque passa para oparceiro. Note-se que não há troca de
posições e nenhum ponto é marcado. Depois que a dupla perder
os dois serviços, este passará para a dupla oponente. No
início de cada game, a dupla sacadora só tem o direito ao
primeiro serviço.
6) Servindo ou recebendo do lado errado:
- o jogador repetirá o saque ( let ) se a pessoa que cometeu
o erro vencer o rally e o erro for descoberto antes do
próximo serviço. O placar continua o mesmo se a pessoa que
cometeu o erro perde o rally . Neste caso, os jogadores
permanecerão na posição 'errada' e repete-se o serviço. Se o
próximo serviço for efetuado, o placar continua e os
jogadores continuam na posição 'errada'.
7) O let ocorre quando:
a) o sacador ou o receptor estiver do lado errado e vencer o
rally ;
b) ocorre uma interferência de fora do jogo como, por
exemplo, uma peteca de outra quadra que cai na sua quadra;
c) a peteca bater na rede ficar presa nela ou cair no lado
do adversário (exceto no serviço).
8) Será considerado falta:
a) se a peteca cair fora das linhas da quadra (a linha é
considerada parte da quadra);
b) se o atleta (raquete ou roupa inclusive) encostar na rede
enquanto a peteca está em jogo;
c) se o jogador invade ou acerta a peteca no lado oposto da
rede (não vale 'carregar' a peteca);
d) se a peteca for golpeada duas vezes do mesmo lado da
quadra;
e) se a peteca acerta o jogador, sua roupa, teto ou
arredores da quadra;
f) se houver interferência com a peteca, mal-comportamento
ou 'cera', o jogador perde o serviço ou o oponente ganha um
ponto;
g) se o parceiro do receptor receber o serviço;
h) se o sacador faz o movimento e erra a peteca.
- obs: se a peteca acertar a rede e cair do lado oposto, o
serviço é válido, desde que ela caia na área de serviço.
9) Fim do jogo:
- Os jogos são disputados num total três games . O vencedor
é o que ganhar dois games primeiro.
Os games são de 21 pontos sem vantagem. Ao chegar à contagem
de 11 ocorrerá um intervalo de 1 minuto.
O jogador que venceu o primeiro game saca primeiro do outro
lado da quadra no novo game. O ganhador do segundo game muda
de lado saca. No terceiro game , o jogador muda de lado e
continua sacando no décimo primeiro ponto.
Caso o game empate 20 a 20, o jogo irá até que um dos
jogadores abra uma diferença de dois pontos com relação ao
outro. Porém, este placar se limita a 30, ou seja, se
empatar 29 a 29, o jogo termina de qualquer maneira em 30.
Quadra
O badminton pode ser praticado ao ar livre, mas o ideal é
que ele seja jogado em quadra coberta, onde não ocorram
correntes de ar. Não é aconselhado também o uso de sistema
de ventilação que movimente o ar, o que atrapalharia o jogo.
O piso da quadra deve ser feito de material antiderrapante,
e suas marcações serão feitas de cores facilmente
identificáveis (branco ou amarelo). O espaço entre a quadra
e as paredes que cercam o recinto não deve ter menos de 1m
(até as paredes laterais), e de um 1,5m (para as paredes de
fundo).
A rede de badminton deve ficar a 1,55m de altura do chão.
Ela deve ter uma trama bem esticada de forma que seus fios
superiores fiquem no mesmo alinhamento dos postes. A rede
pode ser fixada em postes ou em suportes fora da área da
quadra.
Tecnica
Golpes Altos de Forehand e Backhand
(Forehand and Backhand Overhead Strokes)
Clear / Drop-shot / Smash
Golpes Laterais de Forehand e Backhand
(Forehand and Backhand Side Arm Strokes)
Drive / Lob / Net-shots / Push
Dicas
Empunhadura ( forehand ) -
em geral a raquete deve ser empunhada como se o jogador
estivesse apertando a mão com ela. Isso pode não parecer
natural, mas com paciência e prática se tornará um hábito.
Empunhadura ( backhand )
- permita que a mão vire ligeiramente, colocando o dedão
contra as costas do punho da raquete. Nos golpes de backhand
a peteca deve entrar em contato com o lado oposto da cabeça
da raquete.
Segurando a raquete - a raquete sempre deve ser segurada de
forma a manter o pulso e o braço esticados e tencionados.
Isso é particularmente importante quando sacando baixo e em
lances próximos à rede.
Posição da raquete - mantenha a cabeça da raquete bem para
cima e pronta para qualquer tipo de golpe. Pulso - um pulso
firme é usado no tênis, mas não no badminton. Mantenha o
pulso solto para conseguir melhor desempenho nos golpes.
Alcance - a maioria dos golpes no badminton usa toda
extensão do braço para alcançar a peteca. Trabalho de pernas
- é o mais importante fator para posicionar o corpo de forma
a dar um golpe correto. Golpes de forehand e backhand devem
ser feitos com o pé direito à frente. Todos os golpes altos
de forehand devem ser feitos com o pé esquerdo à frente. Os
golpes altos de backhand devem ser feitos com o pé direito à
frente. Rapidez de movimentos, como se virar, são mais
importantes do que correria. Passos curtos são melhores do
que 'corridinhas'. Evite golpear tendo os dois pés virados
na direção da rede. Dissimulação - Em todos os golpes é
fundamental que o jogador disfarce qual será a proxima
jogada a ser realizada, executando um mesmo movimento para
os mais variados golpes sempre que possível. Assim, o
adversário nunca saberá, de antemão, qual será o próximo
golpe usado!
Clear
O clear é um golpe defensivo básico do badminton. Deve ser
alto e profundo. Alto para evitar uma interceptação precoce,
dando mais tempo para o jogador se reposicionar em quadra e,
profundo, para dificultar a resposta do adversário.
Para acertar um clear defensivo, o jogador deve golpear a
peteca quando esta estiver alta e um pouco a frente da sua
cabeça, impulsionando a peteca para o fundo da quadra
adversária, descrevendo-se uma parabola.
O golpe também pode ser usado para o ataque quando o
adversário se encontra em posição desfavorável esperando
outro tipo de golpe, como um smash ou um drop-shot.
Para tanto, o jogador deve acertar a peteca, quando esta
estiver caindo, um pouco mais a frente da sua cabeça do que
no clear defensivo, fazendo a peteca voar mais rápida e
reta, indo direto para o espaço descoberto no fundo da
quadra do adversário.
Para uma melhor performance, sigas estas dicas:
Forehand Clear
1 - Use o corpo para ganhar mais força, combine o golpe com
o movimento de virada da cintura
2 - Direcione o clear para o canto do backhand do seu
adversário, pois a maioria dos jogadores tem dificuldades de
executar os golpes de backahand;
3 - Execute com perfeição o movimento de virada do pulso,
isto dará mais velocidade para a peteca.
Backhand Clear
1 - Segure corretamente a raquete, colocando o dedão contra
o grip da mesma, dando mais força no golpe;
2 - Coordene o golpe com o seu último passo, acerte a peteca
enquanto o seu pé ainda estiver no ar, aproveitando o
movimento do corpo no golpe.
3 - Corra, Vire, Acerte! Corra para a peteca, Vire-se (este
golpe deve ser dado de costas para a rede), e acerte o golpe
com força e precisão.
Drop-shot
O drop-shot é um golpe ofensivo, dando ao jogador bons
resultados com pouco dispêndio de energia.
Para enganar o oponente, faça a mesma movimentação usada no
clear defensivo , acertando a peteca quando esta estiver
exatamente em frete da sua cabeça, reduzindo a velocidade do
braço num espaço pequeno antes de acertar a peteca (aprox.
30cm), forçando esta a uma tragetória descendente, devendo
esta cair, invariavelmete, logo após a rede, dificultando o
próxima jogada do adversário.
A velocidade do drop-shot pode variar dependendo do
posicionamento na quadra. Um drop-shot rápido na rede é
sempre difícil de se devolver.
Smash
O smash é o golpe mais ofensivo, e portanto, o mais
importante do badminton. É o vencedor de rallies , o climax
de vários golpes anteriores.
O sucesso do golpe depente de vários fatores como o ponto de
impacto da peteca, a alture desta, o timing etc. Observar
jogadores mais experientes é uma ótima prática para quem
quer melhorar o desempenho.
Para acertar um smash, novamente prepare um clear defensivo.
Se posicione mais atras da peteca, acertando o golpe quando
ela estiver quase em frente do seu rosto (a altura da peteca
varia de acordo com o posicionamento do atleta em quadra. Um
smash aplicado no fundo da quadra deverá acertar a peteca
numa ponto mais alto do que em outro ponto).
Desloque-se em direção a peteca, para aproveitar a força do
movimento do corpo.
O golpe deverá ser forte, direcionado para baixo, devendo o
jogador girar totalmente o pulso de modo que, no fim do
movimento, a cabeça da raquete esteja totalmente voltada
para baixo.
Evite saltar para acertar a peteca, pois pode-se errar o
tempo da peteca. Não tenha pena do adversário, desferindo o
golpe com precisão e força.
Drive
O drive é um golpe ofensivo, mais usado nos jogos de dupla,
desferido rapidamente, geralmente das laterais.
Seu objetivo direcionar a peteca, rapidamente, na direção do
jogador adversário ou num espaço descoberto pela dupla
oponente.
O jogador se posiciona de lado para rede e, deixando peso no
pé de apoio, prepara o golpe levando a raquete para tras,
abrindo o braço, mantendo a raquete na altura do ombro.
Ao golpear a peteca, o jogador movimenta a raquete em
direção desta dobrando o braço para frente e girando o pulso
simultaneamente, dando uma "chicotada" na peteca.
Ao mesmo tempo gire o corpo, terminando o movimento de
frente para rede, deixando o peso fluir no golpe e no pé
dianteiro.
Lob
Na verdade, o lob e um golpe desferido de baixo para cima
usado para devolver a peteca quando esta cai bem abaixo da
fita da rede e próxima a esta.
O seu objetivo e de colocar a peteca alta e profunda na
quadra adversária, dando tempo para a recuperação do atleta.
O lob, em outras palavras, é como um clear, golpeado de
baixo para cima.
Este golpe e dado próximo a rede, assim, não acerte com
força a peteca, mas "conduza" ela, com elegância, para o
fundo da quadra adversária.
Lembre-se que, ao menos que você queira receber a peteca na
cara enquanto recua, as virtudes aqui são: altura,
profundidade e recuperação!
Net-shots
Estes são os golpes jogados próximo e muito próximo a rede.
Eles podem ser jogados de baixo para cima ou de cima para
baixo.
O objetivo do golpe é devolver a peteca tão perto da rede
que o adversário não terá condições de responder a jogada.
É muito importante recuperar o posicionamento da raquete,
pois, geralmente a peteca será devolvida de forma rápida.
NÃO ESCORE A PETECA, GOLPEIE ELA, CONTROLANDO A FORÇA E A
VELOCIDADE DO GOLPE!
Push
Nos jogos de badminton, é normal acontecer da peteca ser
"empurrada" de volta para a quadra adversária quando a
resposta de um golpe acontece um pouco acima da rede. Como o
push é jogado perto da rede, qualquer indecisão pode
acarretar um erro.
Para o bem do dissimulação, este golpe e jogado com a mesma
ação do drive, sendo que a peteca deve ser golpeada com
menos força para que caia entre os jogadores da dupla
adversária.
Equipamentos
Petecas
A "bola" usada no Badminton é uma frágil e aerodinamicamente
eficiente peteca . As petecas usadas em competições pesam
entre 4.74 e 5.50 gramas.
Existem dois tipos de petecas, as tradicionais, feitas com
penas de ganso e as sintéticas, feitas de nylon. Ambas
possuem bases esféricas feitas de cortiça ou poliuretano,
contendo um pequeno peso de chumbo, sem o qual a peteca
seria muito leve para percorrer as distâncias necessárias. A
esta base estão fixadas 16 penas, e no caso das petecas de
nylon, uma "saia" deste material. Jogadores profissionais só
utilizam as petecas de penas, que só duram alguns rallies ,
pois as penas não suportam os golpes
Petecas: Nylon e Penas.
As petecas sintéticas são mais usadas por jogadores
amadores, iniciantes e para treinamento. Estas petecas são
mais baratas do que as de penas e duram muito mais.
Seja qual for a peteca escolhida, certifique-se que ela foi
testada para alcançar a velocidade correta necessária no
local onde se realizarão as partidas.
A velocidade da peteca está ligada com o tamanho e a
temperatura do local onde o badminton será praticado, em
outras palavras, com a resistência do ar.
Normalmente, as petecas sintéticas possuem uma gradação que
relaciona cores com a velocidade da peteca. Já as de penas
possuem uma escala numérica para designar as velocidades.
Esta escala vai de 73 a 85 grains (1 grain = 0.065 gramas),
sendo a de 85 grains a mais rápida.
Raquetes
A raquete é, sem dúvida, o principal equipamento do
badminton, sendo sua escolha muito importante para um bom
desempenho nas quadras. Elas variam de 85 à 110 gramas em
peso. Não pague muito nem pouco pelo seu equipamento, mas
compre o melhor que puder.
Boas raquetes não fazem um bom jogador, mas com certeza
ajudam. Para os iniciantes, uma raquete de aço e alumínio
servirá para pegar o jeito do esporte, com o tempo você
poderá adquirir uma raquete mais leve, de grafite por
exemplo. Trate bem da raquete, não exponha ela ao calor e a
umidade, evitando que ela empene ou que as cordas se
estraguem.
Empunhadura : O jogador deve conferir o tamanho do punho que
lhe parecer mais confortável. Os punhos das raquetes variam
em tamanho de 8.6 a 9.2 cm. Deve-se usar um grip que
proporcione conforto e segurança durante o jogo.
Haste : O material usado aqui varia com o preço, usa-se o
aço temperado e o grafite e suas combinações (com fibra de
vidro, boro etc.). O Kevlar , material já usado nas
indústrias naval e aeroespacial, está sendo usado pelas
fabricantes de raquetes. Ele é conhecido pela sua relação
peso-durabilidade, isto é, ele tem a mesma resistência do
aço, com apenas 20% do seu peso. O kevlar é sem dúvida uma
excelente inovação com relação aos materias usados na
fabricação de raquetes.
Armação : Esta também é feita de grafite e seus aditivos ou
de alumínio. Evite as raquete todas de aço, pois armações
deste material tendem a ser pesadas e mal-balanceadas. A
armação deve ser rígida e possuir buracos com protetores de
plásticos flexíveis para receber o encordoamento.
T-piece : Uma boa maneira de saber se a raquete é de metal
ou de grafite é notando se a mesma possui uma peça na forma
de "T" ( T-piece ) unindo a haste a armação. As raquetes de
grafite e compostos são moldadas em uma peça só
(haste+armação).
Cordas : As cordas são as partes mais importante da raquete,
permitindo um golpe certeiro e rápido. É vital que o
encordoamento tenha a pressão certa, não podendo ser frouxo
nem muito apertado. Normalmente, as cordas devem ter uma
tensão de 5.9kg (13lb). Um encordoamento bem feito e cuidado
deve durar de dois a três anos. Se as cordas arrebentarem
evite remenda-las para não causar maiores danos a raquete,
repare elas imediatamente.
Outros...
- Calçados:
É importante usar calçados que proporcionem conforto e
firmeza, para que o jogador tenha arranque no jogo. Os tênis
usados para a prática do badminton devem ser acolchoados por
dentro e flexiveis, podendo ser de nylon com um solado de
borracha mole com ranhuras que deem o atrito necessário para
as arrancadas e voltas dadas pelo atleta no jogo. Evite os
solados da cor preta que podem sujar a quadra.
- Cotoveleiras, Tornozeleiras e Joelheiras:
São recomendadas para dar maior firmeza durante o jogo e
para que o atleta preserve os tendões. Antes de praticar
qualquer esporte converse com um médico para avaliar as suas
condições físicas.
- Bolsa para as raquetes:
Além de proteger as suas raquetes e petecas, você pode
carregar numa bolsa de raquetes algumas toalhas, raquetes
reserva, camisas, talco para as mãos, munhequeira de toalha,
fita para a cabeça etc.
- Óculos Protetores:
Num jogo profissional é recomendado o uso de óculos de
proteção, pois contusões nos olhos podem ser perigosas
devido as altas velocidades que as petecas atingem em jogo.
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